فواید روغن شاهدانه برای پوست و مو

فواید روغن شاهدانه برای پوست و مو

فواید روغن شاهدانه برای پوست و مو روغن شاهدانه از دانه های شاهدانه به دست می آید و دارای خواص مختلفی است که برای بدن مفید است. اگرچه این مشتق شده از گیاه شاهدانه است، اما غلظت THC ندارد ، بنابراین استفاده از آن بی خطر است. در زیر برخی از فواید روغن شاهدانه و نحوه استفاده حداکثری از آنها را توضیح خواهیم داد.

اما قبل از هر چیز، ممکن است برای شما جالب باشد که بدانید کنف چیست؟

فواید روغن شاهدانه برای پوست و مو
فواید روغن شاهدانه برای پوست و مو

روغن شاهدانه سرشار از اسیدهای چرب مانند امگا 3 است که به ویژه در مرطوب کردن و تغذیه پوست موثر است. علاوه بر این، سرشار از ویتامین های A، C و E است که آن را به یک آنتی اکسیدان عالی تبدیل می کند. اگر می خواهید با جزئیات از خواص این نوع روغن مطلع شوید، به خواندن ادامه دهید!

خواص روغن شاهدانه 

روغن شاهدانه یک منبع تغذیه ای است که از دانه های گیاه شاهدانه استخراج می شود. در حالی که CBD و THC از برگ های گیاه به دست می آیند. به همین دلیل این روغن حاوی هیچ نوع کانابینوئید نیست و هیچ تاثیری بر سیستم عصبی مرکزی ندارد .

خواص روغن شاهدانه

برای به دست آوردن مایع روغنی گرانبها می توان از دانه های گونه های مختلف گیاه استفاده کرد. با این حال، انواع با دانه های بزرگتر برای استخراج روغن بهتر عمل می کنند. برای حفظ خواص در طول فرآیند استخراج، از روش پرس سرد استفاده می شود.

اسیدهای چرب و ویتامین های موجود در روغن آن را به یک مکمل عالی برای هر رژیم غذایی تبدیل می کند. به همین ترتیب، دارای خواص تسکین دهنده ای است که می تواند به عنوان کمکی در درمان برخی از بیماری ها عمل کند. خواص مرطوب کنندگی آن، آن را به یک متحد قدرتمند در مراقبت از پوست و مو تبدیل کرده است.

خواص آرایشی روغن شاهدانه

استفاده از مواد طبیعی در مراقبت شخصی و لوازم آرایشی CBD روز به روز محبوب تر می شود. فواید روغن شاهدانه فقط به حوزه آشپزی محدود نمی شود. به دلیل محتوای بالای ویتامین ها ، یک متحد قدرتمند برای مراقبت از پوست و مو است.

روغن شاهدانه برای پوست

می توانید روغن شاهدانه را مستقیماً روی پوست بمالید، آن را با روغن های گیاهی دیگر مخلوط کنید یا در کرم رقیق کنید. خاصیت مرطوب کنندگی روغن به سرعت به پوست نفوذ کرده و به احیای آن کمک می کند.

خواص روغن شاهدانه

روغن شاهدانه سرشار از ویتامین های مختلف است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند . این بدان معنی است که آنها با اثرات مخربی که رادیکال های آزاد روی بدن ایجاد می کنند مبارزه می کنند. به این ترتیب فرآیندهای پیری را کند می کند و از آسیب اکسیداتیو به سلول ها جلوگیری می کند.

اسیدهای آمینه موجود در روغن به جلوگیری از خشکی پوست کمک می کند و آن را به یک مرطوب کننده عالی تبدیل می کند. با مرطوب کردن پوست، به کاهش سوزش و خارش ناشی از بیماری هایی مانند درماتیت آتوپیک کمک می کند. علاوه بر این، حاوی اسیدهای چرب است که از جمله موارد دیگر، از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند.

با ترکیب روغن شاهدانه با سایر محصولات، می توانید به تقویت برخی از فضیلت های آن کمک کنید. ترکیب با روغن گل محمدی و روغن جوانه گندم، خواص ضد پیری و ضد چروک آن افزایش می یابد . همچنین اثر آرام بخش آن را می توان با مخلوط کردن آن با روغن خار مریم و روغن گل همیشه بهار افزایش داد.

روغن شاهدانه در مو

خواص مرطوب کنندگی آن همچنین می تواند به طور کلی برای مو و پوست سر مفید باشد. به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد، متحدی در مبارزه با شوره سر است. همچنین باعث تحریک رشد، افزایش درخشش طبیعی و بهبود خاصیت ارتجاعی مو برای جلوگیری از ریزش مو می شود.

روغن شاهدانه به ترمیم آسیب های ناشی از موهای خشک و کم آب کمک می کند . بنابراین، به کاهش و جلوگیری از ظاهر شدن انتهای شکاف کمک می کند.

خواص روغن شاهدانه

برای به دست آوردن تمام فواید روغن شاهدانه ، توصیه می شود آن را مستقیماً روی پوست سر بمالید. می توانید مانند شامپوی معمولی خود به آرامی با نوک انگشتان خود ماساژ دهید. پس از اینکه حداقل ده دقیقه اجازه دادید تا عمل کند، می توانید موهای خود را بشویید و با آب فراوان آن را بردارید.

اگر می خواهید اثرات مرطوب کنندگی روغن را افزایش دهید، می توانید از هم افزایی آن با سایر محصولات بهره ببرید . با مخلوط کردن آن با روغن بادام شیرین و روغن بزرک، خواص مرطوب کنندگی آن را تقویت خواهید کرد. می توانید این مخلوط را روی تمام موهای خود بمالید و قبل از برداشتن آن حداقل یک ساعت بگذارید بماند.

روغن شاهدانه برای آکنه

روغن شاهدانه می تواند به عنوان کمکی در درمان آکنه عمل کند. به دلیل دارا بودن غلظت بالایی از اسیدهای آمینه از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری می کند. این کار از تمرکز طعمه روی پوست و ایجاد بثورات جلوگیری می کند.

خواص روغن شاهدانه

علاوه بر این، به لطف خواص ضد التهابی خود، به کاهش تورم و قرمزی پوست ناشی از آکنه کمک می کند. خواص ضد باکتریایی آن به مبارزه با عفونت و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند.

روغن شاهدانه برای صورت

روغن شاهدانه سرشار از ویتامین E و فنولیک است که عملکرد آنتی اکسیدانی آن با پیری سلولی مقابله می کند. این ترکیب با خواص مرطوب کنندگی آن، آن را به یک متحد قدرتمند در برابر چین و چروک و خطوط بیان تبدیل می کند. این روغن همچنین به عنوان تنظیم کننده سبوم عمل می کند، بنابراین می توان آن را برای پوست های چرب و حساس استفاده کرد.

خواص روغن شاهدانه

این یک جایگزین طبیعی برای دستیابی به پوستی سالم، هیدراته و صاف بدون هیچ گونه عوارض جانبی است. همچنین به کاهش تحریک و التهاب ناشی از برخی شرایط پزشکی کمک می کند. علاوه بر این، می توانید از روغن شاهدانه به عنوان پاک کننده آرایش استفاده کنید تا پوست خود را بدون مسدود کردن منافذ آبرسانی کنید.

خواص روغن شاهدانه برای بدن

روغن شاهدانه نسبتی بین امگا 3 و امگا 6 دارد که آن را واقعا جالب می کند. تعادل آن بین هر دو اسید چرب برای مصرف انسان ایده آل در نظر گرفته می شود. هر دو “چربی های سالم” در نظر گرفته می شوند، زیرا آنها بیش از همه برای سلامت قلب و عروق مفید هستند.

خواص روغن شاهدانه

روغن شاهدانه برای تسکین رگهای واریسی

روغن شاهدانه به لطف خواص ضد درد خود می تواند به کاهش مشکلات اصلی ناشی از واریس کمک کند. علاوه بر این، به دلیل محتوای بالای امگا 3، به رقیق شدن خون و بهبود گردش خون کمک می کند. این کار باعث خالی شدن رگ ها و جلوگیری از بروز رگ های واریسی می شود.

یکی دیگر از فواید روغن شاهدانه این است که خارش ناشی از واریس را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. همچنین به تسکین درد و تورم مرتبط با واریس کمک می کند. در برخی موارد، روغن شاهدانه می تواند رگ های عنکبوتی را محو کند و آنها را کمتر دیده شود، حتی ناپدید شوند.

خواص روغن شاهدانه

فواید مغز روغن شاهدانه

روغن شاهدانه یکی از بهترین نسبت‌های اسیدهای چرب موجود در بازار را دارد. وقتی آن را با روغن هایی مانند سویا، روغن زیتون فوق بکر یا روغن آفتابگردان مقایسه می کنیم، متوجه می شویم که متعادل تر است .

روغن شاهدانه به دلیل ترکیبی که دارد باعث بهبود گردش خون و کاهش کلسترول می شود. به لطف محتوای امگا 3 و امگا 6، به حفظ فعالیت قلبی سالم کمک می کند . این به نوبه خود بر سلامت مغز تأثیر می گذارد، زیرا مقدار بیشتری خون دریافت می کند.

خواص روغن شاهدانه

علاوه بر این، نورون ها را محافظت و تقویت می کند و خطر حوادث قلبی عروقی را کاهش می دهد. به طور مشابه، می تواند به افزایش عملکردهای شناختی مانند توجه و حافظه کمک کند.

موارد منع مصرف روغن شاهدانه

  • اگرچه دارای طیف گسترده ای از خواص مثبت است، برخی از جنبه های روغن شاهدانه وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیرید. این یک محصول فاسد شدنی است که حفظ آن کاملاً ظریف است. پس از باز شدن ظرف، توصیه می شود ظرف 2 ماه از آن استفاده کنید .
  • بهتر است آن را در یک ظرف شیشه ای ، ترجیحاً یک بطری تیره نگه دارید. علاوه بر این، توصیه می شود آن را در یخچال نگهداری کنید تا مدت زمان آن طولانی تر شود. این روغن می تواند در افراد حساس به اجزای آن واکنش های آلرژیک ایجاد کند. 
  • روغن شاهدانه غیر از موارد ذکر شده در بالا منع مصرف خاصی ندارد . با این حال، در صورت شک، توصیه می شود قبل از مصرف یا استفاده موضعی، با یک متخصص مشورت کنید.

خواص روغن شاهدانه

نتیجه

فواید روغن شاهدانه آن را به یک متحد بسیار همه کاره تبدیل می کند. این محصولی است که طنین بیشتری در دنیای غذا و لوازم آرایشی و بهداشتی و حتی پزشکی دارد. ترکیب متعادل آن باعث می شود تا آن را از دیگر انواع روغن های موجود در بازار متمایز کند.

  • اگرچه از دانه های گیاه شاهدانه تولید می شود، اما حاوی هیچ گونه کانابینوئیدی نیست . بنابراین، همانطور که CBD و THC می توانند تأثیری بر سیستم عصبی مرکزی ندارند.

خواص مرطوب کننده و آنتی اکسیدانی آن به طور طبیعی برای سلامت پوست و مو مفید است. همچنین می تواند به پیشگیری و درمان بیماری های مختلف مانند اگزما و واریس کمک کند. اگرچه روغن شاهدانه کمی شناخته شده است، بدون شک یکی از بهترین روغن ها برای مصرف انسان است .